jedalniček 5. 10.

5. října 2008 v 20:14 | lorette |  daily menu
no tak dnes spokojnosť takmer úplne. s jedením viac ako s pitím.


11.00
omeleta, trochu chilli sauce, zeleninový šalát (uhorka, paprika, rajčiny) s trochou bieleho jogurtu

15.45
kiwi, 1 veľká slivka, trochu hrozna


19.00
zemiakovo-cibuľkový šalát, rybka (fileta) na masle; k tomu uhorkový šalát


drinks: sladený čaj, káva (mlieko, cukor), biela káva, jahodový sirup, h2o


mm, srašne dobre som z tej večere napapaná, mňam!
ale štve ma tá biela káva.. je to strašne sladké, vlastne mi to už ani nechutí, mohla som to vynechať. a kafe by som rada obmedzila, ale nejak to nejde s takýmto režimom. no a ten sirup! keď mi chutí strašne /:

a dnes bolo konečne počasie ideálne na bike.. tak dúfam, že všetky tie včerajšie "nadbytočné" kalórie sú už v ťahu.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 ceady ceady | Web | 6. října 2008 v 8:08 | Reagovat

ten jídelníček je opravdu moc pěknej a ta bílá káva se ztratí x))

Přeju moc pěkný pondělek

wgz: máš pěkný blog

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama