jedalniček 9. 10.

9. října 2008 v 21:32 | lorette |  daily menu
7.30
tofu 65g (90 cal), paprika, uhorka

12.00
rozmixované jablko, slivka, 1/2 banánu, 1čl medu, škorica (cca 150 cal) + zapekané musli active 25g (110 cal)


15.15
šalát - cottage cheese 60g (55 cal), paprika, paradajka, uhorka

18.30
jablko

21.00
pečené kuracie mäso 200g


drinks: sladený čaj, malá káva (mlieko, cukor), sirup, rajec bylinka, minerálka
nedobrovolne coldrex s medom (ble) - nejaké prechladnutie sa u mňa prejavilo


doteraz som mala problém s predstavou jesť po 19tej.. dnes som sa tešila na to ako sa konečne najem keď dorazím domov, aj keď som vedela že to bude neskoro :)
spokojná - snáď až na ten 5 a pol hodiny rozostup od raňajok.. bola som vonku, lepšie to nešlo
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 ewa23 ewa23 | Web | 10. října 2008 v 12:12 | Reagovat

ahoj, no ja mam volske oka velmi rada, ale pravdou je, ze musi byt uplne upecene... trochu makksi zltok mi nevadi, ale bielko musi byt tuhe :)

no a hriby sa mozno casom naucim jest, ale moji rodicia ich nikdy nevarili a susene mi vzdy strasne smrdeli, takze mozno casom.. :)

2 donchinka donchinka | Web | 10. října 2008 v 16:58 | Reagovat

ahojky zlatkoàà ta ja sm akurat dorazila.. OMGàà

matka uz tlaci do mna. este ze papam v izbe a kos mam pod stolom:))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama