jedlačik 4. 10.

5. října 2008 v 9:34 | lorette |  daily menu
ah nahnevana som. ale taký hlások racionality mi vraví, že to je úplne v pohode. ale aj tak ma to štve ako včerajsok dopadol..

9.15
crispbread 2ks (90 cal) + nízkotučný syr (23 cal), zelenina

12.30
activia biela slkadká (105 cal), 2 slivky


16.30
vláran zeleninový 2ks (46 cal)

20.45
vláran zeleninový 3ks (69 cal)

no mala som to trochu inak naplánované ten koniec dňa, s normálnym jedlom, ale nakoniec som poobede odchádzala z domu. chcela som si von zobrať jablko a bebe dobré ráno, čo tiež nie je nič moc.. ale ponáhľala som sa, takže som samozrejme zabudla. tak som si po ceste kúpila aspoň vláran. a mala som výčitky keď som ho jedla!! nešibe mi už..?
a večer.. cca pol litra bieleho vína. to som nestihla som mať výčitky, lebo som bola opitá po dlhej dobe a fakt som sa bavila.
niečo som vytancovala určite.. ale bolo mi jasné, že keď prídem domov, jesť ešte budem. od 1nej som bola už dosť hladná. tak nakoniec

3.15
activia biela sladká (105 cal); racio polomáčané chlebíčky 6ks (338 cal) !!

som z toho stále na nervy trochu. zdá sa mi to strašne veľa :((
viem, že nie je, ale proste 6 kusov?? fakt by mi stačila aj polovička a to by som bola spokojná..


drinks: rajec bylinka, ice tea, káva (mlieko, cukor), h2o
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 donchinka donchinka | Web | 5. října 2008 v 12:58 | Reagovat

zlato?? ako dopadol vcerajsok?? ved bol kraasny!!!! nestresuj sa!! ja som bojim ako dopadne dnesok!! TIEZ MAME KYSLU!!!!!!!!!!

2 bonet bonet | Web | 5. října 2008 v 13:19 | Reagovat

Ahoj!!Ne stresuj se, racio chlebíčky jsou v pohodě, i když mají 6ks 338!  Dneska bude určitě líp! Keep smilling! Já zas neodolala a včera večer si dala kus uzenýho:(((

3 donchinka donchinka | Web | 5. října 2008 v 13:46 | Reagovat

ooch ja ti veriim. sak ja som zbastila v piatok tiez este o 232 pakle jojo kyslych... etse ze som sa zastavila!!!

neboj jeden dnik hore-dole..

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama